对女性朋友来说，流产后产生一些后遗症是不可避免的，在正规的医院做人流手术的倒还好，人流手术对女性朋友们的伤害会降到最低，但如果是在不正规的小诊所做流产，那产生后遗症的可能性就相当大了。那么除了选择正规的医院做流产，还有什么方法能够避免流产后后遗症的出现呢?

　　1、流产后的乳腺经络要保持通畅

　　流产时，刚刚发育的乳腺复原，容易诱发乳腺小叶增生，造成乳腺肿块及乳房疼痛。如果在时间里疏通经络，使突然停滞下来的气血运行起来。就可以避免坐小月子不当所带来的乳腺肿块及乳房疼痛。

　　2、流产后的子宫要精心呵护

　　药物流产时母体子宫颈和内膜不可避免地受到损伤，宫颈的伤口导致子宫自身抵抗力下降。宫颈本身就是HPV的易感染位置，现代科学已经证实HPV感染与宫颈癌有直接关系。

　　在月子里要对对子宫要的进行保护，其中包括增加子宫抵抗力、促进子宫快速修复、有效排出淤血。

　　3、药物流产后的休息与饮食要更加细心

　　堕胎或流产或者(小产)突然中止人体正常的生理过程，比正常生产伤害更大，一定要注意调养的。虽然不是说要做10个月子，但小产后至少要做半个月子。

　　4、做好避孕措施，不应过早怀孕

　　由于身体遭受到透支，有效恢复需要一点时间。而这段时间就不宜再怀孕，因为有可能会出现再次流产的症状。想要再次怀孕，那么就需要等半年或者是一年左右。

　　以上就是给女性朋友们简单的介绍的“如何避免流产后遗症”的相关知识，希望女性朋友们能够简单的了解一下，不要让自己受到了不必要的伤害。能够把伤害降到最低，女性朋友们多麻烦一些也是值得的。总之，将以上几种方法应用到自己的生活中，加上选择大连正规的医院做人流手术，女性朋友们一定能够不受后遗症的困扰，尽快的恢复健康的身体状态的。