上环是较佳避孕措施，既能配合计划生育，又能随时恢复生育，且简单、安全、有效、经济、不影响性生活。如果上环后不会或不进行自我监护，会出现一些不应有的并发症，甚至避孕失败。有人把这种自我监护称之为“三大禁忌，八项注意”，即：

　　1、 上环一周内严禁参加重体力劳动。

　　2、 三周内禁性交。

　　3、 五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。

　　4、 注意在上环3天内应全休，Z好卧床休息。

　　5、 4周内忌盆浴，以免不入阴道引起感染。但可淋浴和擦浴。

　　6、 注意外阴的清洁卫生，以防感染。

　　7、 半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，Z好每年到医院进行X线观察环一次。

　　8、 注意月经规律，必要时请妇科医生治疗。

　　9、 注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。

　　10、上环3~6个月内有下腹不适，属正常现象。

　　11、上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。

　　大连北医八妇科医院专家告诉我们，上环有一定的时间限制，并不是任何时候都可以的。

　　1、在一般的情况下，女性上环的较近时期应在月经干净后3-7天内，此时子宫内膜较薄，正处于增殖期，上环造成的轻微损伤可很快修复。另外，此时宫口较紧，放后不易脱落。为避免感染，上环前一星期内不宜同房。

　　2、如果发生意外怀孕需做人流时，可在人流后立即上环。此时，人流、上环一次进行，既方便了妇女，又可减轻她们的心理负担。

　　3、若在分娩时，可以在产后42天做产后检查时放置。因为此时，子宫已基本恢复到怀孕前的正常大小，子宫颈口松，容易上环。同时，产后尚未恢复性生活，可以排除暗孕”。

　　4、如果分娩方式采用剖宫产的话，以在剖宫产时放入。此时上环，可将环放入子宫的较佳位置，而且不增加病人痛苦和思想负担，还能避免产后发生暗孕”。加上剖宫产时上环操作不经过阴道，剖宫产手术的本身无菌操作严格，所以不会发生感染。

　　女性不当上环后会出现以下几种情况：

　　1、出血在上环后的3-4天，大多数妇女会有少量出血，这是由于上环作为一种异物，刺激子宫引起收缩，使避孕环与子宫内膜摩擦而引起出血;也有的戴环时，擦破了子宫颈管内膜或子宫内膜而引起出血。大多数妇女出血量很少，不需要治疗，于上环后一星期内不治而愈。

　　2、下腹疼痛或腰酸上环后少数妇女会有这样的感觉，这其实也是上环的副作用具体表现之一，主要是有些人的子宫对避孕环比较敏感，视其为“入侵者”，引起子宫收缩，产生轻微的下腹疼痛或腰酸。经过短时期的适应后，上环的症状即可自行消失。

　　3、异常怀孕节育环只能阻止子宫腔内的正常怀孕，而不能预防子宫外的异常怀孕(即宫外孕)，所以，不可避免少数放节育环避孕的妇女发生宫外孕。

　　温馨提示：大连北医八妇科医院是一家比较专业的妇科医院，您还有什么不清楚的地方可以直接拨打我们的免费服务热线:0411-39836828.